赤い傘の観察と分析

考えたこと、したこと、言ったこと、見たこと

五月病

きりんさんが不調になって5日くらい経っただろうか。

きりんさんのペースがまずは戻ることが先決。

焦らず、ゆっくりじっくり生活していこう。

私の方は私の方で、今日カウンセリングの申し込みのメールを出してみた。

返信はまだない。どうなるのかわからないけど、試してみるのはアリだと思う。

 

自分が悪いんでしょと思わないこと。正解はないと思うこと。

それを言い聞かせる。